Ankara Psikolog

Depresyon bir ruh sağlığı bozukluğudur, yani bir hastalıktır. Gün içinde yaşadığımız moral bozukluklarını, hissettiğimiz geçici duyguları depresyonla karıştırmamalıyız. Bu ayrımı yapmanız için aşağıda depresyonun belirtileri yazılmıştır: En az iki haftalık süre içerisinde bu belirtilerden en az beşi sizde varsa depresyon sorgulanmalıdır. – Bitkin bir ruh hali, ilgi kaybı ya da yaptıklarından zevk alamama – Günlük [...]

Depresyon toplum tarafından en çok tanınan ruh sağlığı bozukluğudur. Günlük moral bozukluklarını ve geçici duygu durumlarını depresyonla karıştırmamak gerekir. Depresyon bir hastalıktır ve tedavi edilmesi gerekir. “Topla artık kendini. Çık, dolaş kafanı dağıt biraz”  gibi yaklaşımların ne kadar yüzeysel ve yetersiz kaldığı neredeyse artık bütün toplumca  kabullenildi. Depresyon büyük oranda tedavi edilebilir bir hastalık ve [...]

İki uçlu bozukluğun (ya da daha yaygın adıyla manik depresif bozukluğun) farkı, en az bir kere mani denen ‘duygu durumunun yükselmesi’ döneminin yaşanmasıdır. İki uçlu bozukluğu olanların çoğu zaman zaman depresyona da girerler. Buna iki uçlu depresyon denir. İki uçlu depresyonun belirtilerinin, diğer depresyon türlerinden farkı yoktur. Ancak mani döneminde abartılı bir kendine güven duygusu, [...]

Kimi zaman hiçbir çevresel etki olmadan, dışsal stres unsurları bulunmadan da depresyona giren insanların olduğunu biliyoruz. Gerçekte kimi depresyon türlerinin kalıtsal ya da yapısal olduğu düşünülür. En azından biyolojik olarak depresyona yatkınlığın anne babadan çocuklara geçebileceği tahmin edilmektedir. Eğer anne babanın her ikisi de depresyon geçirmişse bunların çocuklarının depresyon geçirme olasılıklarının % 50′den fazla olabileceği [...]

Depresyon sözcüğünün Latince kökü “depressus” dur; aşağı doğru bastırmak, çekmek, bitkin, kederli, gamlı, cesaretini kırmak, donuklaştırmak, durgunlaştırmak anlamlarına gelir. Depresyon karşılığı Türkçe’de çöküntü ya da çökkünlük olarak kullanılmaktadır. Depresyon, biyopsiko-sosyal nedenleri olan bir duygudurum bozukluğudur. Kişinin kendini derin bir keder içinde hissettiği, geleceğe ilişkin kötümser, karamsar düşünceler, geçmişe ilişkin yoğun pişmanlık, suçluluk duyguları ve düşüncelerinin [...]

Depresyon Terapisi Uyku düzeninizde, iştahınızda bozulmalar varsa, hayata karşı isteksiz ve karamsarsanız ve kendinizi kötü hissediyorsanız depresyonda olabilirsiniz. Psikoterapi yöntemi ile özellikle hafif ve orta düzey depresyonlarda çok etkili sonuçlar alınmaktadır.     Depresyon İçin Bizden Yardım Alabilirsiniz. Uzman Psikolog Beyhan Budak (Hakkında Bilgi Almak İçin Lütfen Tıklayın) Fenomen Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim Merkezi Adres: [...]

Depresyon; duygusal alanda; disfori, anhedoni, irritabilite, üzüntü, anksiyete, bilişsel alanda; değersizlik, çaresizlik, benlik saygısında azalma, karamsarlık, umutsuzluk, kendini küçük görme, suçluluk duyguları, konuşma ve düşüncede yavaşlama, varsanılar, sanrılar, obsesif, düşünceler, hiponkondriyak uğraşlar, ölüm ve intihar düşünceleri, bellek, dikkat ve konsantrasyon bozuklukları, vejetatif alanda; enerji azlığı, yorgunluk, bitkinlik, güçsüzlük, iştah değişiklikleri, kilo kaybı (nadiren kilo alımı), [...]

Manik-Depresif (Bipolar) Bozukluk Depresyonda olan bireylerde depresif ruh hali ve taşkınlık (mani) hali birbirini takip eder. Uçlarda yaşanan duygularla belirli olan bu hastalığa bipolar bozukluk, manik-depresif bozukluk ya da manik depresyon adları verilir. Manik evrede depresyonun tersine, kişinin aşırı bir içsel gücü olur ve sanki durdurulamaz.Gerçekçi olmayan özgüven, yüksek sesle çok konuşma, fikir uçuşmaları, düşüncesizce [...]

Diğer depresyon belirtilerinden farklı seyreder. Atipik depresyonda duygulanım hali sürekli çökkün olmayabilir, bazen yaşanan ortama uygun olarak duygulanımda dalgalanmalar, neşelenme görülebilir. Hastada iştah artışı ve kilo alımı olabilir. Bedensel uğraşılarda artış görülebilir. Atipik depresyonlu hastalar çoğu kez dürtüsel davranmaya eğilim gösteren, yakınmalarını somatize etmeye ve histrionik davranış özellikleri göstermeye yatkın ciddi kişilik bozuklukları olan hastalardır.Bu [...]

Çocukluk çağı depresyonları çocuğun kişilik ve sosyal gelişimini doğrudan etkileyeceğinden tedavisi çok önemli olmaktadır. Bebeklerde depresyon çok az görülür. Bebek depresyonu bebek ile bakıcısı arasındaki rahatsızlığı yansıtır. Ya bağ iyi kurulmamıştır; ya ayrılık, ölüm gibi nedenlerle bozulmuştur ya da bebeğin gereksinimlerine “bakıcı” tam cevap veremiyordur. Depresyondaki bebekler uyuşuk, mızmız ve tepkisiz olurlar, ilgilerini annelerinden çekip [...]