Hepimizin etrafında uykuyu çok seven ve sizden çok daha fazla uyuyan insanlar vardır. Genel bir önyargı olarak hep bu insanlara daha tembelmiş gibi bakarız.
Son yapılan araştırmalar ise bize gerçeğin tam tersi olduğunu gösteriyor.
Huffington Post’ta yayınlanan araştırma, günlük uyku saatleri normalden daha fazla olan insanların aslında daha akıllı olduklarını söylüyor. Bu sonuç daha önce yapulan birçok araştırmanın yanı sıra evrimsel bulgularla ve insanların uyuma alışkanlıklarıyla destekleniyor.
Araştırmacılar 1.000’den fazla öğrencinin uyku düzenlerini inceliyorlar ve yatağa daha geç giden ve daha geç uyanan öğrencilerin mantıksal ve tümevarımsal testlerde diğerlerine göre daha iyi olduğunu buluyorlar. Bu araştırma normal zekaya sahip öğrencilerle gerçekleştiriliyor.
Erkenden uyanan insanların daha üretken olduğunu söylemek mümkünse de, uyku saatleri bu insanlara göre daha gecikmeli olan kişilerin daha yaratıcı olduğu ve mantıksal konularda daha başarılı olduğu iddia ediliyor.