Duygusal Zeka kavramı ilk olarak, 90’lı yılların başında Yale Üniversitesinden Peter Salovey ve New Hampshire Üniversitesinden John Mayer tarafından kişilerin kendi duygularını anlaması, başkalarının duygularına empati beslemesi ve duygularını yaşamı zenginleştirebilecek biçimde düzenlemesi gibi özellikleri tanımlamak amacıyla kullanılmıştır. En genel anlamıyla duyguları yönetebilme, kontrol edebilme ve yerli yerinde kullanma olarak ele alınan duygusal zekâ beş alt başlıkta incelenmiştir.
1- Duyguların farkında olma,
2- Duygularla başa çıkabilme,
3- Kendini motive edebilme,
4- Başkalarının duygularını fark etme(empati),
5- İlişkileri yürütebilme.
Duygusal zekâ gelişimindeki aksaklıklar hem kişilerarası ilişkilerde sorunların hem de psikolojik rahatsızlıkların ortaya çıkmasında önemli rol oynamaktadır.
1 Yorum
benceduygusal zeka her insanda olan bir davranıştır.