Buradasın Ankara Psikolog » Psikolojik Testler » Stres Testi

Stres Testi

Yazar: Ankara Psikolog

Aşağıdaki soruları kendinize uygun olacak bir şekilde samimi olarak işaretleyiniz.

  1. Uykum hafiftir.


  2. Zorlayıcı bir kişiliğim vardır.


  3. Ortalama bir insandan daha huysuz olduğum söylenebilir.


  4. Sıkça bitkin düşerim.


  5. Genellikle öfkeli tepkiler veririm.


  6. Baskı altındayken daha çok iş yapma eğilimindeyimdir.


  7. Birçok arkadaşımdan daha mkümmeliyetçi olduğum söylenebilir.


  8. Sağlığıma çok fazla dikkat etmem.


  9. Stres beni etkilediğinde daha fazla ya da daha az yerim


  10. Bazen mide bulantısı hissederim.


  11. Sıkça yemek, içmek, alkol ve sigaraya karşı istek duyarım.


  12. Genellikle güçlü vücut gerginliklerine karşı rahat hissederim.


Bu test tanı amacı taşımamaktadır, sadece kişinin kendisi hakkında genel bir fikir edinmesini amaçlar.Bilimsel bir geçerliliği mevcut değildir.

stresli misin, stres yönetimi,stresle başa çıkmak

BU YAZILARA DA GÖZ ATABİLİRSİNİZ

6 Yorumlar

gül 23 Ekim 2011 - 11:58

yapmış olduğum bütün testler de doğru çıktı.ama yapabileceğim bişey yok

Cevapla
deniz 25 Ekim 2011 - 13:09

çok stresli olduğum ortaya çıktıç..özellikle kendimi yıprattığım çok doğru…her şeyde hatayı önce kendşmde arıyorum..

Cevapla
bir tutam sevgi 29 Şubat 2012 - 22:28

çok stresli çıktım, normal bu zamanda yaşayıpta stressiz insan varmıdır acaba 🙁

Cevapla
Senem 26 Ocak 2016 - 12:41

Stresli ciktim kendime zarar veriyomusim. Zaten eşyalari kitaplari köşeleri de sayiyorum duyduğuma gore saymak kotuymus.

Cevapla
Zeynep 28 Temmuz 2016 - 17:20

Çok stresli çıktı gerçekten öyle artık sinirlenmedigimiz bi şey yok ki insanı deli ederler

Cevapla
MUHARREM 07 Kasım 2017 - 11:50

Herkes stresli çıktım yazmış. Bende stresli çıktım.. Ama normal olsak niye stres testi yapalım dimi 😜

Cevapla

Yorumunuzu Bekliyoruz !