Depresyon Testi

Shares

[box type=”download” ]Depresyon Testi ile yaşadığınız duygudurumunun depresyon olup olmadığınız öğrenebilirsiniz. En doğru sonuç için aşağıdaki soruları kendinize uygun olacak bir şekilde samimi olarak işaretleyiniz. [/box]

Depresyon Testi

 

 

 

  1. Yavaş hareket ediyorum.



  2. Geleceğim konusunda endişeliyim.



  3. Herhangi birşey okurken odaklanma zorluğu yaşıyorum.



  4. Neredeyse hiçbir şeyden zevk almıyorum.



  5. Birçok konuda kararsızlık yaşıyorum.



  6. Eskiden benim için önemli olan şeylere ilgimi yitirdim, onlardan eskisi gibi zevk almıyorum.



  7. Üzgün, mutsuz ve keyifsiz hissediyorum.



  8. Yorgun hissediyorum.



  9. Çok basit şeyleri yaparken bile zorlanıyorum.



  10. Kendimi suçlu hissediyor, bir ceza hak ettiğimi düşünüyorum.



  11. Kendimi yenilmiş, başarısız hissediyorum.



  12. Kendimi cansız bir nesne gibi, ölü gibi hissediyorum.



  13. Uykum sık sık bölünüyor, rahat uyuyamıyor ya da az uyuyorum.



  14. İntihar etmenin yollarını düşünüyorum.



  15. Çok güzel şeyler yaşasam bile, yine kendimi keyifsiz hissediyorum.



  16. Herhangi bir diyet yapmadan, kilo verdim ya da aldım.



[box type=”note” ] Buradaki  testler bilimsel olarak bir anlam ifade etmemektedirler. Buradaki sonuçlar hiçbir şekilde bir tanı olarak kullanılmaz , hiçbir tedavide kullanılmaz. Buradaki testler sadece eğlence ve bilgilendirme amacı taşımaktadır.[/box]

Bu yazı 7128 kere okundu.
  • Site Yorum

41 adet yorum var.

  1. mehtap tarhan diyor ki:

    Lutfen bana geri yazarmisiniz?????????

    • Ankara Psikolog diyor ki:

      Merhaba Mehtap Hanım, size nasıl yardımcı olabiliriz?

      • sude gündüz diyor ki:

        Şiddetli Bir Depresyon Yaşıyor Olabilirsiniz. diyo ne yapmam lazım psikologa gidemem

      • dilara ünal diyor ki:

        şiddetli bi depresyon yaşıyor olabilirsiniz çıktı ben bunu aileme söylersem emin olun beni takmıcaklar bile saçmalıyon dicekler ne yapmalıyım ve bunun sonucu ne olabilir ??

      • Hbn diyor ki:

        Çok şiddetli bir depresyon yaşıyormsm ve katılıorm size. Size ulaşmak isterdm ama memleketime cok uzaksnz. Baska bi türlü yardım edebilirmsnz her psikologa da güvenemiorm.

  2. Böyle devam ederseniz Psikopatlık Uzak değil
    Tam anlamıyla psikopatlık ölçütlerini karşılamasanız da tamamen masum değilsiniz. Davranışlarınız ve düşünce tarzınız diğer insanları pek fazla umursamadığınızı, biraz da bencil olduğunuzu gösteriyor. Ama sizden umudu kesmek için hala vakit erken. Bunun için, çevrenizdeki size değer veren insanların sizin hakkında ne düşündüğünü önemseyerek başlayabilirsiniz.

    DEPRESYON BELIRTILERI MEVCUT ! 🙁

  3. LEYLA AYAZ diyor ki:

    BUNALIMA GİRDİM KENDİMİ ÇOK KÖTÜ HİSSEDİYORUM

  4. nur günbulut diyor ki:

    çok üzgünüm yardıma ihtiyacım var

  5. Frover Smiler diyor ki:

    Şiddetli Bir Depresyon Yaşıyor Olabilirsiniz.
    Verdiğiniz cevaplara dayanarak birçok depresyon belirtisini yaşadığınızı söyleyebiliriz. Bu konuda çok geçmeden bir psikiyatristten yardım almanızı öneririz.
    Sonuç bu zaten ailem bana iyi misin diye sorup duruyor

  6. Miray Gürsoy diyor ki:

    Merhaba benim şüphelerim var . Son zamanlarda çevremdeki ilginin azaldığını fark ettim . Kendimi Çaresizce yanlız insan yerine koymaya başladım . Ama memnun ökuuk değil miyim pek anlayamadım . Artık Herşeyden eskisi kadar zevk almamak değilse tat alamıyorum . Heyecanını. Kalmadığının düşünüyorum . Bu duruma kanullenirim ancak söylemeye çekineceğim bi durum :/ Bazen kendimi kötü şeylere düşünerek canımı sokuyorum bu hep vardı nerdeyse eskiden geceleri ara ara uyanırsın ama erken uyurdum ama bu yıl geç uyuyorum 4 veya 5 e kadar uyumayıp film bile izliyorum ilgimi başka şeylere adamaya çalışıyorum . Yanlız hissediyorum birazda ağlamak istiyorum ama becermeiyorumda 🙁 bazen ne dediğimi bilmeden şakasına bile çıkışdam yanlış Anlaşılıyor . Bazı insanlardan nefret eder oldum :/ eskiden susan bi tiptir ancak bu yıl gazla Özgüven geldi bi topladım fazla bile geldi ama memnunum . Napıcaksın karar veremiyorum bazen eskisi kadar çaba göstermiyorum gösterirsem istediklerimi yapabileceğimi biliyorum ancak değişik geliyor gibi bi durum benim için tıpkı onlara yetmiycrkmiş gibi geliyor napmalıyım acaba 🙁

  7. Miray Gürsoy diyor ki:

    SiZce bakmalıyım be durumdayım bu duruma kabuleniyorum depresyon deseler kabul ederim ama söylemeye çekinirim 🙁

  8. sude gündüz diyor ki:

    Şiddetli Bir Depresyon Yaşıyor Olabilirsiniz. diyo

  9. eren bilgiç diyor ki:

    şiddetli depresyondaymışım biliyorum zaten önemli olan bundan kurtulmaya çalışmak.. ilaç milaç yalan

  10. gamze demirtaş diyor ki:

    depresyon belirtileri mevcut diyo. kendi saçlarımı yoldum kafamın arkasnda kellik başladı. çok fazla sinirleniyorum. ve açıkçası psikoloğun işe yarayacağını düşümüyorum.

  11. gul ferah diyor ki:

    şiddetli bir depresyon yasıyorum…

  12. gul ferah diyor ki:

    bana yardım edecek kimse yok yanımda olacak kimse yok hep böyleydi de. ve artık dayanamıyorum ne yapmalıyım yardım edin

  13. selim kalip diyor ki:

    Çok fazla gülüp eğleniyorum arkadaşlarla herkez beni çok mutlu sanıyor .Ama ben eve gelince odama çekiliyorum ışıkları kapatıyorum karanlıkta kalmayı seviyorum. Çocukken annemi kaybettim hayat beni yerden yere vuruyor resmen.Kendimi öldürmeyi bile düşündüm. depresyon testinde pozitif cıktı .Depresyondayım ama bunu başka birine söylesem hiç inanmazlar. Babam benim hayatımı kahpe etti. hep onun isteiği biri olmamı istedi. Herşeyi zorla yaptırdı. Kendimi bir işe yaramıyan şerefsiz sokak köpeği gibi hissediyorum . 🙁 🙁

  14. ezgi diyor ki:

    Arkadaşlarımla çok fazla normalden de çok gülüyorum mutsuz değil dünyanın en mutlu insanı gibi hissediyorum ama eve gittiğimde odama çekilip uyuyorum yada yatıyorum, hayallerim çoğu insanın aksine intiharımı düşünmekle ilgili en çok aradığım şeyler intihar yöntemleri defalarca da denedim ama arkadaşlarımın yanına gidince herşeyi unutuyorum ne yapmaya çalıştığımı anlayamıyorum.Ne yapıyorum ben sizce gerçekten depresyonda mıyım?

  15. damla diyor ki:

    şiddetli depresyonda olan kendini defalarca öldürmeye çalışan hayalleri kendi ölümünden ibaret bir insan olarak psikolog olmayı istemem de ayrı bir ironi

  16. fatima si. diyor ki:

    Oohoo siz boyle depresyona gircekseniz isimiz is. Bana herkes depresyonda diyor. 3 ogun cikolata yiyorum ve cok fazla kahkaha atiyorum. Lisedeyim. Hic arkadasim yok. Okul koridorlarini hep yalniz dolasiyorum. Ama ben mutluyum. Bana yeterli. Aldigim bir suru ilac ve hastaligim var. Ama bunlar bi hic. Eger mutlu olmak istiyosaniz kitap okuyun. Mesela ruzgari dizginleyen adam kitabini okuyanlar bilir. Bir dahi afrikada aclikla savasti. Ve bu gercek. 3 gunde bir sadece aksam yemegi yediler. Yollarin ustu acliktan olen insan cesetleri doluydu. Sitma yaygindi. Ve biz cok sukur evlerimizde yemegimizi yiyip sicak yatagimizda telefonumuzla interneti dolasiyoruz. Depresyon diyoruz. Allah askina neyin depresyonu la bu ? Biraz kendinize ceki duzen verin. Okula gidiyorsaniz okulun , aileniz varsa ailenizin degerini bilin. Herkesin sorunlari vardir. Ama bu sayfadakilerin sadece % 10 u depresyonda. Geri kalani ergen. Neden boyle biliyor musunuz ? Şımarmışsınız, kendinize kisilik bulamamissiniz. Ozguveni eksik insanlarsiniz. Yanlizsiniz . Benle aynisiniz. Ama ben kendimi oldurmeyi dusunmuyorum. Istedigim gibi davranip keyfini cikariyorum. Kitaplara ve Allah a siginiyorum. Karakterlere ozeniyorum. Bir kitaptaki olay yuzunden defalarca aglarim ama yasadiklarim icin degil. Cunku yasadiklarim Allah in takdiri.

  17. Damla Duman diyor ki:

    sürekli yanlış yaptığım konuşuluyo umursamaz olduğum insanlar neden sormadan başkalarının dedikleri ile kızıp bağrıyo ve bunlara tepkim sadece omuz silkmek oluyo ama yanlız kaldığım zamanlar anlamadan ağladığımı fark ediyorum neden olduğunu bile bilmediğim bi acı çekiyorum sanki. intihar düşünüyorum deniyorum ama saatlerce uyumak dışında hiç bişi olmuyo ve bunun yollarını arıyorum genelde en ufak şeyi düşünemezken kafamda hep nasıl kurtulucam herşeyden sorusuna cevabım ölüm oluyo. ne olduklarını bile bilmedğim ilaçlar içiyorum kafama göre elbet bi tanesi iyi hissettirir diye. bi boşvermişlik var 5 dakika sonrasını yada yıl sonrasını düşünemiyorum. sabaha kadar uyumuyorum 3 saatlik uyku ile boş boş oturuyorum. bişi yapasım yada yaptığım ne varsa ya anneme sorun oluyo. azarlanmak suçlanmak. daha ne yaptığımı bile bilmeden. fındık kabuğunu doldurmicak sebeplerden kızılması neyse artık öenmi yok alıştım denmez artık duymuyorum düşünemiyorum tepki bile veremiyorum söylenenlere. normalde günde 7 8 sigara içerken 1 paket anca yeter oldu. insanları mutlu etmek çok zor. bununla birlikte kim olduğumu bile unutmuş durumdayım. kimse anlamak istemiyo yada anlamak istediği şekilde dinliyo. zaten artık dökemem içimi toparlaması çok zor çünkü. o yüzden anlatmam lazımdı yazmam gerekti yoksa sebebi bilinmeden ölürsem. annemi merakta bırakmıyım dedim. onun için hep yaptığım şey tabi onu delirtmem sorumsuz olmam umursamaz. şimdi iyi bi kız oldum ve onu merakta bırakmıyım diyerek yazım dedim. buralarda bi yerde dursun. içimdekiler.

  18. yeter diyor ki:

    Bana yardim edin nolur kurtulamiyorum bu icimdeki sesten kavgadan olum dusuncesinden teste cevap vermek kolay ama doktora gidince anlatamiyorum hastanedede yattim ama kurtulamiyorum olmek istiyorum artik

  19. nazlı diyor ki:

    buraya sadece içimi dökmek için yazıyorum annemden şiddet görüyorum küçüklüğümden beri ve 14 yaşındayım nerdeyse her gün dayak yerim ve ona hiçbişey yapamadığım için kendime zarar veririm keskin bişeyi gözüme kestiririm ve sinirimi çıkarana kadar kendimi keserim birde kardeşim var 10 yaşında annem onu hep benden ayrı tutar ona vurduğu zamanlar çok azdır ve kardeşim yüzünden dayak yediğim çok olmuştur annemle babam ayrılmak üzereler babam annemi döver bazen filan ve hiç arkadaşım yoktur vardı 2 tane ikiside taşındı başka şehirlere ve yazmamaya başladılar okulda tenefuslerde falan hep tek gezerim heryerde tekim bir ortama alındığım zamanda genellikle dışlanırım aslında iyi biriyim beni neden dışladıklarını anlamıyorum güzel değilim ama çirkinde değilim arkadaşları için herşeyi yapan insanlardanım sohbetim eğlencelidir falan neyse birde batu var onu 3 yıl sevdim 2 ay çıktık o lisede ben 8e geçtim ve 2 hafta önce beni yürümüyo diyip terk etti yani benden sıkılmış ondan nefret ediyorum benim tek mutsuz olduğum konu sarılabilceğim kimsenin olmaması ve sevgi görmemem okuduysanız okuduğunuz için teşekkürler

  20. vildan birinci diyor ki:

    Annem yüzünden hayatta hiç huzur bulamıyorum evliyim iki çocuğum var otuz iki yaşındayım hala annem herseyime karışıyor beni azarliyor bitmek tükenmek bilmeyen nasihatler inden biktim beni maddi manevi kardeşlerimin ve kendisi için kullanıyor salak yerine koyuyor kırmak istemiyorum cok Yoruldum.sürekli cocuklarima eşime ofkeliyim sonrada böyle davrandığını için çok üzülüyorum böyle yaşamak istemiyorum annenin haksizliklarindan biktim ölse oldu diye uzulurdum böyle beni sözleriyle davranışlarıyla hergun öldürüyor onun yüzünden hicbihayatim olmadı olmasına izin vermiyor biktim artik

    • Efe Karadağ diyor ki:

      Vildan Hanım Öncelikle Şunu Belirtmek İsterim Sorun Annenizden Değil Sizin Kendi Hayatınıza Yön Veremenizden Kaynaklanıyor Her Anne Çocuğunun Hayatına Karışır Müdahale Eder Yaş Önemli Değil Unutmayınki Sizde Bir Annesiniz Ve Bunu En İyi Şekilde Anlamanız Lazım Gelelim Sizin Sorunuza Annemi Kırmak İstemiyorum Demişsiniz Ama Asıl Sorun Sizin Orda Yetkiyi Tamamen Annenize Vermenizden Kaynaklanıyor Artık Annenizi Kırmadan Cevap Vermelisiniz Evli Olduğunuzu Artık Sizinde Anne Olduğunuzu Ve Sorumluluklarınızın Olduğunu Belirtmelisiniz Yoksa Annenizin Size Enjekte Ettiği Bu Hükmü Sizde Çocuklarınıza Enjekte Edersiniz Saygılar

  21. vildan birinci diyor ki:

    Yardım edin doktora gidemem

  22. Kanatsız diyor ki:

    Ben bir ergenim. Tam olarak böyle . Kendim aşırı yalnız hissediyorum ama beni hić sevmeyecek bir çocuğa aşık oldum ben tam 2 yıldır. Ama beni seven aşık olan bir çocukta var ama ben taktım kafayı ona hic benim olmadan özledim onu. Aslında etrafımdakileri görmeyerek nankörlük ettim ama olsun seviyorum ben.Neyse açıldım ben buna normal birşey dedi. Sadece normal. Arkadaşım var kardeşim dediğim. Okadar çok arkadaşı varki kıskanıyorum onu. Siktir git dedi bana kıskandım diye sadece. Sonra birşey olmamış gibi yanına çağırdı. Sadece isi düşünce mesaj atar sevgilisini anlatırdı. Ailem desen ablam benim hakkımda bir şey söylesin annem konuyu bilmese bile ona destek olur. Babamda anneme. Bir başımın etini yiyorlar bir azarlıyorlar beni. Babamda göruyor gerceği ama bir sey demiyor. Uvey evlatım galiba.

    Göruyorsunuz hep kırılan ben oldum bu hayatta hep üzülen alttan alan. Hep yalnızdım ben. Tabi boyle deyince ergen oluyoruz birde. Eger benim çektigim ergenlikse evet.

    Ben çok acı çekiyorum.

    Ama asla ölmeyi isteyecek kadar aciz değildim. Allah’ta burdan vermiş bana galiba. Herşeye raģmen şukürker olsun. Yaşıyorum.

  23. beril akın diyor ki:

    şiddetli bir depresyon yaşıyorusnuz çıktı ama bunu annemle babama sölersem hiç takmazlar onlardan nefret ediyorum zaten lütfen yardımcı olun.depresyonda olmamın bir sebebi var ama cevap verirseniz söleyebilirim blki.

  24. Özlem dere diyor ki:

    Daha genç biriyim 14,15 yasalarindayim ama hayatan çok çok çok sıkıldım, yoruldum.

  25. esra oksuz diyor ki:

    Kendimi yanliz uzgun mutsuz hicbirseyden zefk almiyor sanki heran biri gelip kotu biseyolduyada hemenolcek gibi duyguler yasiyorum

  26. Ahmet Efe diyor ki:

    Nalet olası bir ilişkim oldu tam 7 ay önce ondan önce hayatım süperdi.Sonra aids sifiliz gonore hastalıkları kaptım diye kafayı yedim.kontrollerde doktorlar kapat konuyu diyor ama piskolojik olarak üzerimde yaşıyorum.İntihar eşiğindeyım.Napmaliyim.

  27. ceren diyor ki:

    merhabalar.ben 18 yasindayim .15 yasindan beri ailemle hep kavga icindeyim.o zamanlar kendimi banyoya kapatir aglardim ve kollarima faca atardim.ozamandan beri duzelmedi ailemle aramiz.hergun agliyorum herseye uzuluyorum .ailemle cok sorunlar yasadim beni evlatliktan reddetmelerini falan istedim.suan okulum bitti ve evdeyim .odadan cikmiyorum bitane bile arkadasim yok .insan icine cikmaya korkuyorum.insanlara nasil davranmam gerektigini unuttum.sosyallik hic yok.dunyanin rengi ve havasi bile boguyor beni.dunyadan soyutlanmis hissediyorum.kimi zaman cok asiri uyuyorum kimi zaman birkac kez ruyadan uyanip uyaniyorum.uykum hep kesik kesik oluyor.ve gecen annemle kavga ettim suratini falan cizdim.sacbasa girdik baya.
    bes dakikam bes dakikami tutmuyor ne yaptigimi bilmiyorum .sanki beynimi yoneten ben degilim de bir baskasi .herseye agliyorum .ve dun aynanin karsisina gecip agladim kizdim kendime .baktim gozlerimin icine beynime seslendim neden bana bunu yapiyorsun dedim nolur yapma dedim yalvardim.ben sana ne yaptim neden bni boyle cezalandiriyorsun dedim.
    bu dunyada hicbisey beni mutlu etmiyor.kendim icin biseyler yapmaya calisiyorum resim cizeyim spor yapayim diyorum en fazla birgun yapiyorum sonra geri bosverip birakiyorum .sigara da kullaniyorum lutfen yardim edermisiniz

  28. Rdvn diyor ki:

    erhaba ben insan gibi görünen hiçbir işe yaramayan anca tüketen hiçbir üretici yapısı olmayan görünüm olarak insana benzeyen bir varlığım artık hiçbirşey anlamıyorum derslerden başarılı olduğum hiçbir ders yok özellikle sayısal derslerden hiçbirşey anlamıyorum ya sınıfta herkes ama herkes anlıyor birtek ben anlamıyorum yani benim beynim yok çünkü olsaydı mutlaka anlardım en azından birşeyler yapabilirdim sınavlarda şimdi benim beynim olsa bu konuyu buraya açacağım yere giderdim çalışırdım anlamaya bakardım ama yok yapmıyorum neden çünkü beyin denen birşey yok olsaydı zaten sizi meşgul etmezdim değil mi ? Tam bir beyinsizim ya bazen kendimi pandaya benzetiyorum annem babam olmasa sokakta 3 gün içinde ölücem illaki birilerinin beni beslemesi barındırması gerekiyor artık bıktım kendimden lütfen bir çare ya bir çare bulunda anlıyım şu dersleri kafama girmiyor o içi boş kafama varya öğretmenin dediği hiçbirşey girmiyor dersi dinliyorum eve gelince tekrarlıyorum herşeyi yapıyorum yok şuan coğrafya hocası soruları verdi dediki bunları çalışın sınav yapıcam yok çalışmıyorum neden beynim + içimde çalışma isteği yok artık ailemden para filanda almıyorum boşboşuna neden paralarını harcıyayım ki

  29. Emre kaya diyor ki:

    Sürekli bir şeyler ters gidiyor canımı çok yakiyorlar arkadaşlarım insanlar sürekli ölmek istiyorum olmuyor korkuyorum yapmıyorum ailem bana inanmıyor artık herşey çok boa geliyor henüz 17 yaşındayım ama yaslandigimi hissediyorum artık yaşamanın anlamı yok diyorum 1 gün mutlu isem 5 gün mutsuzum sürekli uyumak istiyorum hep alkol alasım geliyor kimse anlamıyor beni sürekli damar şarkılar dinleyip günde 1.5 paket sigara iciyorum her hangi madde ilaç vb şeyler kullanmıyorum sadece alkol oda arada bir birde sigara baksniza sizinde caniniza tak etiği oluyormu? En basitinden kilolu olduğum için hiç bir kız benle konuşmak istemiyor hayatımda 3 kişiyi sevdim onlar bile beni terk etti hayat anlamsız geliyor babam beni sevmiyor babam benimle 11 yaşına kadar çok güzel ilgilendi hatta o yaşıma kadar kizmadı ama şuan her lafı söylüyor hayattan biktirdi beni annem desen zaten anca kardeşim onun için neyse daha fazla konuşmak istemiyorum ne yapmam gerek bana bir yol gosterin

  30. Banu diyor ki:

    Fazlasıyla yorgun ve bitkin hissediyorum. Kendi kontrolumu başkasının eline bırakmış gibi hissediyorum. Ne yediğimi, ne söylediğimi, ne yaptığımı bilmiyorum. Etrafındakiler şaşırıyor. Degistin diyorlar. Çoğu zaman bilincimi kaybediyorum ve evde kendimi kesici bir şeyler ararken buluyorum. Krizler yaşıyorum ve kendimi kaybetmemek için çok caba harciyorum. Çoğu zaman kendimi yatağa bağlama hissi duyuyorum. Her dışarı çıktığımdı ya birisi beni bıcaklayacak yada feci bor şekilde araba çarpacak veya inşaattan üzerime beton yığını düşecek gibi hissediyorum…. Geceleri ne zaman uyumaya çalıssam korkuyorum ter basıyor. Nefes sesleri duyuyorum. Odanın bir köşesinden ayaktan biri beni izliyor gibi geliyor. Gözlerimi her kapattigimda “kan, vahşet, işkence, delirmiş hayvanlar, vahşice öldürülmüş insanlar vb.” şeyler geliyor. Annemi cagaramiyorum öldürülür korkusuyla. Bazense normal bir insan oluyorum…
    Ailem bana inanmıyor. 18 yasindayim. Ama Onlara gore saçmalık. Defalarca kez intihar girişiminde bulunda. Krizler geçirdim. Ama umurlarinda değil… Çünkü inanmiyorlar. Psikiyatriste gittim gizlice. Ağır depresyon ve sosyol fobi olduğunu söyledi… Kesinlikle ilaç kullanmalisin dedi. Ama ailem ilaclarimi sakladı….
    Ve ben yok oluşumu izliylrum…

  31. Timur diyor ki:

    Yardimci olurmusunuz

  32. Timur diyor ki:

    Yardimci olabilecek varmi sikayetlerim depresyon sonucumu

Bir yorum bırak

Online Psikolojik Testler
psikolojik testler

Bu siteye, Psikolojik Testler, Depresyon Testi, Takıntı Testi, Aşk Testi, Kıskançlık Testi, Ankara Psikolog, Psikolog Ankara, Pedagog, Çocuk Psikoloğu, Aile Danışmanı, Evlilik danışmanı, Cinsel Terapi, Depresyon, Panik Atak, Fobiler, Yaşam Koçu, Takıntılar, Psikolojik Testler anahtar kelimeleri ile ulaşıldı.

Ankara Psikolog